2021年5月，正式以摔角手身分出道，如今成為東京女子摔角不可或缺的存在，人稱「Genius Girl」的荒井優希。她曾長期活躍於SKE48的核心成員，並於今年3月底結束偶像活動，選擇了摔角手這條路。關於她如何打造體魄的秘密，本次採訪共分3回，最後1回我們將向荒井詢問她成為摔角手後，意識上的變化。（原文發表於2025/09/28）
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荒井優希經常被說骨架很大。確實，我們沒有聽說過她受過什麼大傷。
「我自己是沒什麼感覺啦…不過我想我的身體很強壯。看看周遭的人，像我這樣不怎麼受傷的選手是很罕見的吧。我其實也常被華麗地摔、被踩踏呢（笑）。我也有過感到危機的時刻喔，和黑金剛小姐對戰時，所有的一切都超可怕。不論是鐵桶、岩石落下技、還是裏拳…不過，當她使出降伏技壓在我身上時，我完全動彈不得。對黑金剛小姐來說，這招或許是輕鬆使出的，但我當時真的動不了，我覺得超危險。」
其實荒井在出道戰時肋骨就裂開了。
「我一直瞞著大家喔。雖然我一直堅持說我出道後沒有受過傷，但我在被伊藤麻希的倒地式頭槌擊中時，肋骨就斷了。我原本就覺得自己的肋骨可能比較脆弱，SKE48時期的教練也曾對我說『妳最下面的骨頭可能比較弱』。不過當時我腎上腺素飆升，在比賽中以及之後的簽名會上都沒有發現，是在回名古屋的新幹線上才開始感到疼痛…但我不想因為這樣就不能打摔角，所以一直沒說。幾天後有練習，我覺得自己真的不行了，就聯絡了當時一起練習的山下實優小姐，她對我說『妳要趕快去跟上頭說』。山下小姐做出了正確的判斷。不過，我還是在幾週後參加了下一場比賽。」
荒井現在致力於私人訓練來鍛鍊身體，這不只是為了她自己。
「私人教練會幫我做全身性的訓練。以前的我一直逃避肌肉訓練，但現在我真的非常強烈地想保護自己，不讓自己受傷。這不僅僅是因為我自己不想受傷，也因為會給周圍的人帶來麻煩。如果我因為受傷而缺賽，會給公司和觀眾帶來麻煩，所以我想好好地鍛鍊身體。我以前是用不平均的肌肉部位來打摔角。只用背部和前大腿的肌肉。所以，我現在的私人訓練，是為了讓自己更善於運用身體的其他部位。」
她也開始注意飲食。
「待在家裡的時間變多了，所以我開始自己煮飯。另外，我會把雞肉分裝、燙熟後再吃。我研究出了一個很棒的食譜喔（笑）。把買來的雞肉去皮，用料理剪刀剪成小塊，放入鹽、糖和2茶匙的太白粉…我在這裡超講究的（笑），然後把所有東西放入袋子裡揉一揉，再一塊一塊地燙熟。我喜歡用蒸籠蒸蔬菜，從以前就一直有在吃。」
像這樣意識改變的荒井，在7月21日的大田區大會上，挑戰了瑞希所擁有的最高榮譽腰帶──「公主中的公主冠軍腰帶」。雖然她輸了，但她打了一場大型比賽的主賽事。
「雖然看起來像是更接近了，但我感覺距離還很遙遠，那也是我第一次覺得，自己現在還不行。我認為這場比賽，我發揮出了我能做的、我本來做不到的，以及我實力之上的東西，但還是得到了一些嚴厲的批評。我難得感到沮喪，但還是必須繼續前進，所以我把所有批評都變成了『燃料』。如果我回頭想當初我為什麼加入東京女子摔角，我覺得我在這裡停下腳步是不負責任的。我聽說，我在SKE48的畢業公演上說，我希望能（帶領東京女子）登上東京巨蛋，感動了許多選手和相關人員，所以我無法逃避。逃跑是很簡單的，或許這樣會更幸福，但我覺得，隨波逐流是不對的。我會對我在畢業公演上，在這麼多人面前說的話負責，希望能成為能引領大家的存在，並成為冠軍，讓更多人認識東京女子。為了做到這一點，我希望能以擁有更帥氣的身體為目標，繼續訓練。」
脫離偶像身分，成為真正的摔角手。荒井優希何時才能在東京巨蛋，展現她那「帥氣的身體」呢？